Pro koho jsou mé hodiny určeny
- pro všechny, kdo se chtějí příjemně uvolnit a zrelaxovat
- pro ty, kdo se neumí sami uvolnit nebo by to chtěli umět lépe
- pro ty, kteří na sobě chtějí pracovat
- pro ty, kdo mají bolesti nejrůznějšího charakteru
- pro ty, kdo chtějí poznat své ohromné samoléčitelské schopnosti a odhalit sílu svého “zdroje”
- pro ty, co mají odvahu něco se o sobě dozvědět
- pro ty, kterým je více než 18 let (po osobní konzultaci možno od 14 let)
Pro koho nejsou hodiny vhodné
- pro ty, kteří berou silná psychofarmaka nebo trpí akutním neléčeným psychickým onemocněním (lehká psychofarmaka nevadí, ale je lepší individuální péče)
- pro ty, kdo mají z relaxace strach (můžeme nejprve pracovat individuálně na terapiích)
Co můžete od relaxace očekávat?
- velice hluboké uvolnění (u někoho může vyvolat pocit lehkosti u někoho naopak pocit tíhy)
- zlepšení proudění životní energie
- nastartování ozdravných procesů těla a následnou regeneraci
- úlevu od bolesti
- zlepšení nálady
- zvýšení vnímavosti, silnější prožívání (jak v tom pozitivním, tak i v tom negativním směru, ale díky tomu budete lépe naslouchat vlastnímu tělu a pocitům)
- změníte si negativní programy chování na pozitivní
- změníte si pocity v situacích, které jsou nyní pro Vás stresující, na pozitivní
- můžete se zbavit zlozvyků a nechtěných návyků
- ujasníte si, kdo jste a co chcete
- získáte nadhled nad svým životem a zlepší se Vaše komunikace
- naleznete řešení, která hledáte
- budete si více všímat toho, co máte a za co můžete být vděční
- uvědomíte si, že Váš život je plný hojnosti
- a to je jen zlomek toho, co se může stát 🙂
Co na hodinu potřebujete
- podložku, abyste si mohli pohodlně lehnout, ale klidně můžete i sedět
- v zimním období je vhodná deka
- případně polštářek
Jak hodina probíhá
- nejprve se přivítáme
- poté následuje 20-30 min relaxace
- po relaxaci si můžeme popovídat, kdo co zažil, co to může znamenat a kam jsem Vás to vůbec zavedla
- rozloučíme se
Kolik to bude stát peněz
- relaxace v mém studiu se může zúčastnit 1-6 klientů, lze domluvit 45-60 min a standarní cena je 400 Kč na hodinu, která se rozpočítá dle počtu účastníků
- to znamená, že je jedno jestli přijde 1 člověk nebo 6 lidí, já budu chtít za 45 min 300 Kč a za 60 min 400 Kč
Jak se objednat
- ideální je, pokud se domluvíte s přáteli a vyberete si kterýkoliv volný termín v mém kalendáři a rovnou si ho rezervujete
- můžete mi i zavolat nebo napsat
- momentálně NEBUDU vypisovat speciální termíny jako to bylo dosud, ale vím, že relaxace jsou oblíbené, tak nechávám tuto možnost objednání kdykoliv
- kliknutím na odkaz níže se dostanete na můj rezervační kalendář, vyberte datum a čas a možnost relaxace a do poznámky uveďte, kolik přijde lidí a jak dlouhou relaxaci byste si přáli