Blog
3

Opět budeme dýchat a protahovat se!

Již tento čtvrtek 10.11.2016 se můžete těšit na další hodinu vědomého dýchání a zopakování Orgánové sestavy cviků. Ukážeme si také, jak aktivovat pánevní dno a jak jej dále zapojovat při cvičení i běžných činnostech. Setkáme se opět v zasedací místnosti Hasičské zbrojnice v Jablůnce od 17:45. Počet míst omezen na 15!

relaxace-pro-zdravi

Přijďte se protáhnout a uvolnit

Udělala jsem radost sama sobě a připravila jsem speciální hodinu, ve které jsem spojila 3 své oblíbené postupy k uvolnění: jógový dech, Orgánovou sestavu prvků, která vychází z Tradiční čínské medicíny a teorie meridiánů, a samozřejmě relaxaci. Garantuji Vám, že po této hodině se budete cítit báječně :)! Neváhejte a včas si rezervujte své místečko.

30 Zář 2016
/
kurz

NOVÝ KURZ

Na říjen a listopad jsem pro Vás připravila nový kurz s názvem Hledejme zdraví v sobě. Více info zde.

22 Zář 2016
/
relaxace-pro-zdravi

Pozvánka na podzimní relaxace

Po dlouhé letní odmlce jsem zde s novými termíny společných relaxací. Začínáme již příští týden ve čtvrtek 22.9.2016 v 17:45. Trošku se nám změní místo setkávání, ale věřím, že se nám tam bude také pěkně odpočívat. Hledala jsem něco, kde by se pohodlně vešlo 15 lidí tak, aby měl každý kolem sebe dost prostoru a

13 Zář 2016
/
accessories-84528_1280

Prázdninový provoz

Všem svým klientům a příznivcům přeji krásné prosluněné prázdniny plné odpočinku a chvilek s rodinou. Já si budu užívat doma se svými dětmi, proto bude i hodně omezen provoz v mém studiu. V červenci budu k dispozici pouze 3 dny a ty už jsou nyní plné. V srpnu pak budu v práci v pondělí odpoledne

03 Čvc 2016
/
Meditace červen

Poslední předprázdninová relaxace

Již nyní Vás zvu na červnovou Relaxaci pro zdraví, která proběhne ve čtvrtek 23.6.2016 od 17:45 hod, pravděpodobně v Hasičské zbrojnici v Jablůnce. Přesné místo bude včas upřesněno dle počtu účastníků. Protože nás čeká prázdninová přestávka, budeme hodně pracovat na poznání svých tužeb a očekávání a vztahu sama k sobě. Tohle téma je velmi obsáhlé

29 Kvě 2016
/
Meditace (1)

Relaxace v květnu

Již nyní se můžete přihlašovat na květnovou relaxaci (zde nebo přes facebook). Tentokrát bude hodně hluboká a budeme pracovat na svých podvědomých programech. Protože se blíží léto zaměříme se na celkovou prosperitu a také zdravé a krásné tělo! Moc se na Vás těším a jste srdečně zváni. Místo konáním upřesním dle Vašeho zájmu. Pokud nás bude

11 Kvě 2016
/
nasturtium-369479_640

ZÁZRAČNÝ ZABIJÁK BAKTERIÍ – LICHOŘEŘIŠNICE

Tak jsem si říkala, jak už pomalu začnu psát nějaký článek o opalování nebo o tom, jak ve zdraví přežít léto, ale zoufalství naší paní ředitelky ve školce, která řeší promořenou školku streptokokem a navíc asi pěkně odolným, mě přimělo věnovat se mojí nejmilovanější bylince, na kterou prostě nedám dopustit a která by mohla přispět

06 Kvě 2016
/
Meditace

Relaxace již tento týden!

Po chvíli úvah a přemlouvání jsem zařadila další termíny relaxací ještě před prázdninami! První termín je již tuto středu 27.4.2016 od 18 hod v Sýpce v Jablůnce. Další setkání je v plánu ve čtvrtek 26.5.2016 v 17:45 tamtéž a červnový termín brzy oznámím :). Kdo máte chuť přijít, prosím dejte mi vědět co nejdříve a

change-776683_1280

Změna pracovní doby v dubnu a v květnu

Vzhledem k neočekávaným rodinným událostem a také mé účasti na kurzu makrobiotického vaření jsem musela dočasně upravit svou pracovní dobu. Počínaje dnešním dnem, tj. 21.3.2016 budu k zastižení v práci v těchto hodinách Po 16:00 – 20:30 Út 8:30 – 14:00 St – Čt 8:30 – 19:00 Pá – V době kurzu, tj. 11.4., 25.4.,

21 Bře 2016
/
theme by teslathemes
2015-2016 PharmDr. Vendula Martinková